Thực hành Chữa lành mối quan hệ Gia Đình cùng Vân Anh & Thank You Life Network

 

Các bạn yêu quý,

Sau vòng tròn kết nối với chủ đề “Chữa Lành Mối Quan Hệ cùng Gia Đình” tối 05/02 cùng Vân Anh trên Hành trình 1% cùng Tết Thư Thái 2024, chúng mình xin chia sẻ với các bạn những đúc kết quan trọng nhất để chúng ta có thể thực hành ngay để chia sẻ sự thư thái & trọn vẹn tới gia đình mình Tết này nhé!

Những câu hỏi mở bạn có thể tự hỏi chính mình trong sự tĩnh lặng với hơi thở & nụ cười tươi :)

• Niềm vui trong năm nay mà bạn mang về nhà?
• Khi mình về nhà, điều khi mình cảm thấy khó khăn hoặc thử thách khi đối diện?
• Lý do gì/nguyên nhân gốc rễ nào khiến chúng ta có những niềm vui hay sự khó khăn như vậy?

Bản chất của Gia đình & Những trải nghiệm trong mối quan hệ Gia đình

• Gia đình của mình không phải chỉ những người ở trong kiếp sống này, mà còn cả những người là gia đình của mình ở vô lượng kiếp trước. Vì vậy, trong kiếp này chúng ta hiện diện ở đây, việc giúp đỡ cho gia đình của mình, cho cả những người xung quanh & vạn vật, cũng chính là đang giúp cho gia đình của mình ở bao vô lượng kiếp sống.
• Mọi điều ta trải nghiệm trong cuộc sống đều đến từ Nghiệp - là những kết quả sinh ra từ suy nghĩ, hành động & ý niệm của chúng ta trong suốt quá trình sống. Thực tại đơn giản là sự biểu hiện của nghiệp quả trong vô lượng kiếp, chồng lấn lên nhau và tạo ra các “tình huống” mà ta đối diện…

Tại sao chúng ta có những trải nghiệm khó khăn / đau khổ?

• Nguyên nhân gốc rễ của mọi trải nghiệm này là sự dính mắc từ những ảo tưởng trong tâm, do chính mình vẽ lên. Thứ gây ra khổ cho mình chính là sự dính mắc vào những ảo tưởng đó. Điều này đi ngược lại với Tự Nhiên vì Sự thật gốc (Chân Pháp) là sự không dính mắc của vạn hữu.

Công Đức có, Phước Báu có nhưng nghiệp che mờ không cho mình tỏa sáng trong Chân Pháp - Luang Por Phosri Suriya Khemarato

• Nôm na có thể hiểu rằng: Chúng ta có “tài sản” nhưng không thể “giải ngân” vì chúng ta có “nợ xấu” - nợ muôn kiếp nhân sinh => Giải pháp đề xuất: Chữa Tắc “Mật” - Tắc Ba La Mật - tức là giải phóng những nghiệp còn tồn đọng, buông xả rỗng rang tâm mình để những năng lượng tốt lành từ cuộc sống được trôi chảy thông suốt.

Vậy chúng ta có thể chữa lành rốt ráo cho những mối quan hệ gia đình như thế nào?

1. Lòng Biết Ơn là chìa khóa đầu tiên giúp bạn kết nối & hỗ trợ gia đình của mình
• Chấp nhận & có mặt trọn vẹn cho gia đình của mình một cách trọn vẹn đó chính là thực hành của lòng biết ơn
• Ví dụ: Thường khi một ai đó bị 1 chân đau thì họ chỉ nghĩ về cái chân đau của họ, mong mau chữa cho cái chân đâu của mình thôi, mà quên mất đi những thứ khác, quên mất hiện tại của mình nó đang đủ đầy, trọn vẹn như thế nào…
• Hãy luôn tự hỏi mình có thể làm thế nào để thể hiện lòng biết ơn đến tất cả mọi người.
• Luôn chuyên chú với những thực hành của Lòng biết ơn trong hành động với tất cả những gì bạn đang có...
2. Thanh tẩy Nghiệp với Thực hành Sám hối những Nghiệp Quả đã tạo tác. 
• Hãy thử mở tâm đón nhận một cách mở khóa nghiệp đó là Cuốn sách: Lời cầu xin tha thứ nghiệp. Cùng thực hành “trả nợ” theo cách không sinh thêm nghiệp xấu nữa theo các bước sau theo sách.
• Nhận trách nhiệm 100% cho tất cả những gì xảy đến với mình, dù từ bên trong hay bên ngoài, từ mình hay từ người khác. Hiểu rõ rằng thực tại bạn trải nghiệm đều đến từ những nguyên nhân do chính bạn tạo nên. 
• Thực hành sám hối, xin tha thứ và cho tha thứ tất cả với mọi điều đến với mình cả bên trong & bên ngoài, liên tục, thường xuyên trong mọi giây phút & hoàn cảnh.
• Xin tha thứ một cách chân thành và dũng mãnh trong sự sám hối này sẽ nhận được sự chuyển hóa vô cùng lớn, sự buông xả diễn ra rất nhanh. Khi đã hiểu nguyên nhân gốc rễ rồi thì chúng ta không tìm từ bên ngoài nữa mà chỉ quay trở lại chính bản thân mình để tập trung sám hối trước mọi vấn đề.
• Sự sám hối có thể được mở rộng với một sức mạnh lớn hơn nữa khi đi kèm với sự tuyên bố xả ly, tuyên bố bứng nhổ những cái vẫn còn đang lặp đi lặp lại của mình (nghiệp thói quen). Khi tuyên bố, những dính mắc đó sẽ tự rời đi. Khi tuyên bố, có thể đi cùng với câu nói “mọi thứ, đồng thời, cùng nhau”.
3. Tin tưởng & Sống trọn vẹn trong dòng chảy của cuộc sống, củng cố niềm tin chân thật rằng cuộc sống luôn đang chăm sóc cho mọi sự (the sun shines to everyone).
• Hãy học cách sống giống như nước, giống như mẹ thiên nhiên thì mọi thứ sẽ chảy trôi.
• Nếu có nhân duyên để đi sâu hơn vào với sự thật, hãy chân thành, dũng mãnh sống với nó, tận hưởng hành trình đi thẳng vào sự thật.
• Tin tưởng & cống hiến khả năng của mình trên con đường cho đi của sự phụng sự, của sự bày tỏ lòng biết ơn trong mọi giây phút sống.
• Niềm tin này sẽ giúp bạn kết nối & nhận được sự dẫn dắt từ Cuộc sống. Nếu chúng ta quên, hãy nhìn ngay vào thiên nhiên để được truyền cảm hứng.

Đoạn đường đầu trông có vẻ ngoằn ngoèo khó đi, nhưng qua được khúc đó rồi thì con đường phía sau trải dài thẳng tắp một cách diệu kỳ“ - Thiền Sư Ni Đại Hằng

BÀI TẬP / EXERCISE

1. Đọc & Thực hành Cuốn sách: Lời Cầu xin tha thứ Nghiệp. Hãy đọc hết trong một vài ngày đầu tiên => sau đó đọc hàng ngày, mỗi ngày 01 trang.
2. Nghe Sách Nói “Không Có Sông Nào Để Vượt Qua” và thực tập sự tin tưởng và phó thác cho cuộc sống, cho phép mình đón nhận sự chăm sóc từ cuộc sống.
3. Đăng ký nhận sách tại link thỉnh sách từ Thư Viện Like A Tree

RECORDING VÒNG TRÒN TRÊN YOUTUBE

Xin tri ân những chia sẻ của Vân Anh & sự đồng sáng tạo từ tất cả những người bạn, các vị Thầy - những TNV của Cuộc sống. Thân mời bạn cùng đồng hành với chúng mình tại Retreat Tết Thư Thái 2024 cùng Thank You Life Network trên Hành trình 1%

Cảm ơn Cuộc sống - Tôi yêu bạn!

Tôi xin lỗi - Hãy tha thứ cho tôi :)